7-dniowy karta na rzecz brzemiennej

DZIEŃ 1.

Śniadanie

II śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Wieczerza

DZIEŃ 2.

Śniadanie

II śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Wieczerza

DZIEŃ 3.

Śniadanie

Owocowe kanapek (plasterek chleba graham z talarkiem bary i łyżką bagateli słonecznika, buła maślana z 2 łyżkami serka miałkiego z agrest chiński i nektarynką), ugniatana – lodowica naparu z miodem.

II śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Wieczerza

Galaretka drobiowa z uwarzonej do karmienia dzieci kurka z grochem i marchewką, obsługiwana na 2 liściach kapuchy, 2 skibki pumpernikla, filiżanka cherlackiego naparu niewyrobionej herbat.

DZIEŃ 4.

Śniadanie

Musli z jogurtem (4 łyżki musli z rodzynkami i orzechami, jogurt samoistny 2%), kanapek (2 pajd chleba staropolskiego z masłem, 4 talarki polędwicy Dieta 1600 kcal (stabilizacyjna) z indora, paseczki komuszej i kanarkowej papryki), połowiczny banan, lodowica herbat z łyżeczką miodu i talarkiem cytryny.

II śniadanie
Obiad
Podwieczorek

Budyń waniliowy ewentualnie śmietamkowy z wytworami na mleku 1,5% z bonusem lodowic mrożonych czarnoskórych porzeczek.

Posiłek wieczorny

DZIEŃ 5.

Śniadanie
II śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Wieczerza

DZIEŃ 6.

Śniadanie
II śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Wieczerza

Indor w maladze płat indora na uroczo z bonusem brzoskwini, buła grahamka, nasmarowana Pierwsze cytrynowa masłem, czaj z cytryną.

DZIEŃ 7.

Śniadanie
II śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Wieczerza

emmax

Dodaj komentarz